Reader Comments

Mungkinkah Tumbuh Lebih Tinggi Setelah Pubertas? Tips Rahasia Tumbuh Lebih Tinggi Terungkap

by susu peninggi badanku (2019-02-26)


Mungkinkah menambahkan lebih banyak inci ke ketinggian Anda setelah pubertas? Ya itu mungkin. Tetapi apa yang Anda lakukan selama waktu itu sangat penting dan Anda harus mengerahkan banyak upaya jika Anda ingin mencapai potensi pertumbuhan penuh Anda. Pertumbuhan vertikal pada manusia dimungkinkan bahkan setelah masa remaja. Bahkan beberapa terus tumbuh lebih tinggi setelah usia dua puluhan.

Jika Anda secara genetik cenderung tinggi, maka Anda tidak akan memiliki masalah sama sekali. Namun, untuk mayoritas yang lebih pendek, sulit untuk mendapatkan inci ekstra setelah usia dua puluhan. Anda tidak perlu khawatir. Ada cara untuk tumbuh lebih tinggi pasca pubertas. Anda dapat melakukan ini dengan makanan, obat-obatan, peregangan, dan pakaian.

Makanan yang tepat dapat membantu Anda tumbuh lebih tinggi setelah pubertas. Makanan yang kaya kalsium seperti tahu, susu, dan kacang kedelai membangun dan memperkuat tulang tubuh. Asam amino dalam makanan kaya protein memasok nutrisi dasar untuk membangun sel otot dan tulang.

Salah satu cara lain untuk menambahkan lebih banyak inci ke ketinggian Anda adalah melalui HGH (hormon pertumbuhan manusia). HGH meningkatkan peluang peningkatan pertumbuhan susu peninggi badanku pada tubuh, membuat otot dan tulang lebih besar dan lebih besar. Namun, HGH memiliki efek samping berbahaya ketika diminum selama dan setelah konsumsi obat.

Jika tinggi tidak dapat segera ditingkatkan, selalu ada perbaikan cepat. Ini berarti bahwa pakaian Anda menambah ilusi estetika tinggi pada kerangka tubuh Anda. Anda akan terlihat lebih tinggi jika Anda mengenakan gaun dengan warna solid. Anda juga akan terlihat lebih tinggi jika Anda mengenakan pakaian dengan garis-garis vertikal. Pria yang lebih pendek juga dapat memakai sepatu lift untuk menambah tinggi badan instan. Sepatu elevator memiliki sol tersembunyi untuk menambah tinggi tanpa membuatnya jelas bahwa ia mengenakan sepatu hak.

Terakhir tetapi tidak sedikit, cara lain untuk tumbuh tinggi setelah pubertas adalah melalui latihan yang benar. Latihan-latihan ini membantu orang yang ingin tumbuh tinggi setelah masa pubertas. Peregangan melenturkan tulang dan otot tubuh, sehingga memberikan ligamen tulang belakang kesempatan untuk tumbuh. Namun, berhati-hatilah saat Anda melakukan latihan seperti itu.

Ada saat ketika orang menganggap serius ungkapan "tanpa rasa sakit, tanpa hasil". Mereka mungkin berpikir bahwa itu adalah hal yang baik jika mereka melukai diri sendiri ketika melakukan latihan seperti itu. Ingatlah bahwa latihan dilakukan untuk memperkuat dan melenturkan tubuh, bukan untuk menyalahgunakannya. Yoga adalah latihan rutin yang populer untuk peningkatan tinggi badan.

Jika Anda melakukan hal-hal di atas dengan benar, adalah mungkin bagi Anda untuk tumbuh lebih tinggi setelah pubertas. Namun, intinya adalah bahwa ketinggian seharusnya tidak menjadi masalah besar. Jadi, jika Anda belum mencapai potensi pertumbuhan penuh bahkan ketika Anda telah melakukan latihan ini, Anda tidak perlu khawatir. Bagaimanapun, kesuksesan dalam hidup tidak tergantung pada seberapa tinggi Anda.





ISSN: 1946-1879